Een supervrouw zegt NEE tegen stress en schuldgevoel, en JA tegen haar vrouwelijke kracht. In de training Supervrouw leer je krachtige keuzes te maken voor je zelfontwikkeling en milder te worden in je zelfreflectie.
‘Je kunt pas goed voor anderen zorgen als je goed voor jezelf zorgt.’ Je weet dat dat waar is en toch cijfer je jezelf regelmatig weg. Waarom? Hoe kan het anders? Genoeg reden om de regie over je eigen leven terug te nemen.
Waarom denken we toch dat iedereen van ons verwacht dat we alles regelen? Zonder ons daar schuldig over te voelen, kunnen we toch best vaker ‘nee’ zeggen? Maar waarom is er altijd dat kritische stemmetje dat zegt dat het niet goed genoeg is?
De training Supervrouw is een cadeau voor jezelf. In een tijd van 8 a 10 weken hebben we vier contactmomenten, zodat we elkaar regelmatig op de hoogte houden. Je houdt jezelf een spiegel voor zodat je eindelijk weer zicht krijgt op wat jij nodig hebt. We motiveren en inspireren je tot het maken van krachtige keuzes. Keuzes die goed zijn voor jou en meestal ook voor je omgeving.
Deze training is geschikt voor jou als je een vrouwelijke professional bent die handvatten zoekt om het thema persoonlijk leiderschap voor zichzelf vorm te geven. Loslaten, balans creëren, je eigen gedrag aanpassen: de training is zacht waar het mag en confronterend waar het moet. Altijd vanuit compassie voor jezelf en de wereld om je heen.
Jij wil graag de regie terugkrijgen over je leven en je werk, bewuste keuzes maken en daarbij daadkrachtig communiceren en aangeven wat je wilt. Zonder zweverigheid wil je leven en werken vanuit authenticiteit. Daarvoor moet je inzicht krijgen in hoe stress je energiehuishouding beïnvloedt en hoe je dat kunt beperken. Wij leren je omgaan met schuldgevoelens en je innerlijke kritische stem, zodat jij met die kennis je gedrag kunt veranderen en uiteindelijk meer rust, vitaliteit en tevredenheid ervaart.
Ontwikkelen en groeien vraagt tijd, bewustwording, reflectie en oefenen. Daarom beslaat de training Supervrouw 8 à 10 weken met: 2 trainingsdagen op onze locatie in Utrecht, 2 sessies in een virtual classroom en 6 online opdrachten die je in de eigen tijd kunt doen.
Bij deze training maken we voor het online gedeelte gebruik van aNewSpring. Daar vind je o.a. opdrachten, theorie/modellen, plus tips en ervaringen. Online sparren met de trainer én leren van (de processen van) andere deelnemers kan hier ook! Door de combinatie met klassikaal leren kun je met jouw nieuwe of vernieuwde kennis straks nog meer verschil maken in de praktijk.
Na afloop van de training Supervrouw;
Alle genoemde bedragen zijn exclusief BTW.
Utrecht (Schoonderwoerd), (Online)
Helaas, deze cursus is vol. Plaats jezelf op de wachtlijst en we houden je op de hoogte.
Plaats op wachtlijstUtrecht (Schoonderwoerd), (Online)
Helaas, deze cursus is vol. Plaats jezelf op de wachtlijst en we houden je op de hoogte.
Plaats op wachtlijst