Leer je prioriteiten bepalen en je focus vergroten. Met de praktische tips en tools die je meekrijgt leer je efficiënter, prettiger en beter werken. Zo creëer je rust in je hoofd en agenda. Bedenk jij vast wat je met de vrijgekomen tijd gaat doen?
Voel jij je gehaast, heb je weinig overzicht en ben je niet tevreden over het werk dat je doet? Als je elke dag het gevoel hebt dat je achter de feiten aanloopt, ga je niet met plezier naar je werk. Je baalt van dat gejaagde gevoel: je wil de regie terug over je eigen agenda!
Alleen timemanagement is niet genoeg om met een prettig en ontspannen gevoel aan het werk te gaan. Want wat heb je aan een efficiënte planning als je niet de concentratie hebt om productief te zijn? Focus- & timemanagement zijn beiden nodig als jij optimaal gebruik wilt maken van je tijd én aandacht!
Het is tijd voor overzicht. Zowel in je agenda als in je hoofd. Als jij een haalbare planning hebt, ervaar je rust in je hoofd. Deze training is geschikt voor jou als je efficiënter wil werken en je beter wilt concentreren. Je leert hoe je wèl aan lastige, belangrijke zaken toekomt in plaats van ze steeds maar voor je uit te schuiven.
Deze training start met het bijhouden van een logboek waarmee je inzicht krijgt in de patronen van jouw dag. We bespreken jouw logboek en je leert meer over je ontwikkelpunten. Je leert de belangrijkste vaardigheden en nieuwste tips op het gebied van planning, concentratie en bioritme. We maken steeds de koppeling met jouw persoonlijke ervaringen en aan de hand daarvan stellen we concrete actiepunten op.
Wat ga je in de training doen en op welke manier (methodieken en manier van oefeningen doen, dus het ‘wat en hoe’). Want over focus is meer te leren dan je denkt! Het is geen aan- of uit knop maar een vaardigheid die je kunt trainen.
Je volgt deze training in een kleine groep van maximaal tien deelnemers met diverse achtergronden, functies en werkvelden. Je leert thema’s vanuit verschillende invalshoeken bekijken en kunt oefenen met verschillende type mensen.
Na de training ga je zelf aan de slag met alle nieuwe inzichten. Na zo’n twee weken heb je een afrondend telefoongesprek met de trainer. Hierin bespreek je de laatste hobbels, zodat niets je meer in de weg staat om in volle concentratie efficiënt te werken.
Binnen no time merk je wat het effect is van deze nieuwe manier van werken. Je hebt weer regie over jouw (werk)dag.
Na het volgen van de training Focus- en timemanagement:
– Ben je in staat de juiste prioriteiten te stellen
– Kun je bewuste keuzes maken om je dag efficiënt in te delen
– Heb je weer grip op je mail
– Ga je bewuster om met inspannen en ontspannen
– Heb je ruimte gecreëerd hoofd voor jouw bewuste (nieuwe) keuzes
– Weet je precies wat je kunt doen om beter te kunnen focussen
– Staat je niets meer in de weg om ‘NEE’ te zeggen
– Bereik je meer resultaten in dezelfde tijd met minder energie.
Alle genoemde bedragen zijn exclusief BTW.
