Focus- en timemanagement

Leer prioriteiten stellen en vergroot je focus met praktische tips en tools. Zo werk je efficiënter, prettiger en beter. Creëer rust in je hoofd én agenda en houd tijd over voor wat echt belangrijk is.

Duur 1 dag
Soort training Klassikaal
Max. aantal deelnemers 10
Investering € 651 (alles inbegrepen excl. BTW)
Categorie Persoonlijke effectiviteit
Stress time management
Overzicht

Loop je voortdurend achter de feiten aan en mis je overzicht? Met beter focus- en timemanagement creëer je meer rust in je hoofd en agenda, pak je de regie terug en werk je productiever met de tijd en aandacht die je hebt. Zo verminder je werkdruk en hervind je het plezier in je werk.

Alleen timemanagement is daarbij niet genoeg. Een efficiënte planning heeft weinig waarde als je de concentratie mist om productief te zijn. Door aandacht te besteden aan zowel focus als timemanagement benut je je tijd optimaal, werk je effectiever en houd je meer energie over voor wat echt belangrijk is.

Overzicht in je agenda, rust in je hoofd

Het is tijd voor overzicht. Zowel in je agenda als in je hoofd. Als jij een haalbare planning hebt, ervaar je rust in je hoofd. Deze training is geschikt voor jou als je efficiënter wil werken en je beter wilt concentreren. Je leert hoe je wèl aan lastige, belangrijke zaken toekomt in plaats van ze steeds maar voor je uit te schuiven.

mindmappen
17 oktober 2020
"Wat een heerlijk praktische training. Ik creëer nu zo veel meer overzicht met mindmappen, zowel op mijn werk als in mijn privéleven, superhandig.”
Projectmanager KPN
Inhoud programma

Deze training start met het bijhouden van een logboek waarmee je inzicht krijgt in de patronen van jouw dag. We bespreken jouw logboek en je leert meer over je ontwikkelpunten. Je leert de belangrijkste vaardigheden en nieuwste tips op het gebied van planning, concentratie en bioritme. We maken steeds de koppeling met jouw persoonlijke ervaringen en aan de hand daarvan stellen we concrete actiepunten op.

 

Effectiever werken met een realistische planning

Wat ga je in de training doen en op welke manier (methodieken en manier van oefeningen doen, dus het ‘wat en hoe’). Want over focus is meer te leren dan je denkt! Het is geen aan- of uit knop maar een vaardigheid die je kunt trainen.

 

Kleine groep, grote stappen

Je volgt deze training in een kleine groep van maximaal tien deelnemers met diverse achtergronden, functies en werkvelden. Je leert thema’s vanuit verschillende invalshoeken bekijken en kunt oefenen met verschillende type mensen.

 

Resultaat

Na de training ga je zelf aan de slag met alle nieuwe inzichten. Na zo’n twee weken heb je een afrondend telefoongesprek met de trainer. Hierin bespreek je de laatste hobbels, zodat niets je meer in de weg staat om in volle concentratie efficiënt te werken.

Binnen no time merk je wat het effect is van deze nieuwe manier van werken. Je hebt weer regie over jouw (werk)dag.


Na het volgen van de training Focus- en timemanagement:

– Ben je in staat de juiste prioriteiten te stellen
– Kun je bewuste keuzes maken om je dag efficiënt in te delen
– Heb je weer grip op je mail
– Ga je bewuster om met inspannen en ontspannen
– Heb je ruimte gecreëerd hoofd voor jouw bewuste (nieuwe) keuzes
– Weet je precies wat je kunt doen om beter te kunnen focussen
– Staat je niets meer in de weg om ‘NEE’ te zeggen
– Bereik je meer resultaten in dezelfde tijd met minder energie.

De trainers

Trainer aan het woord

Deze training wordt gegeven door
Investering

Waar betaal je voor?

Training Eendaagse training
€566
Materiaal
€11
Accomodatiekosten
€98
Totaal
€651

Alle genoemde bedragen zijn exclusief BTW.

Data en locatie

Wanneer wil je starten?

3 september 2026

Toon alle lesdagen
  • 3 september 2026 09:30 tot 17:00
icon-play icon-price icon-category close icon-arrowlong wiggle wiggle icon-download icon-training icon-arrow icon-attendees icon-calendar icon-check-orange icon-check-white icon-copylink logo-linkedin logo-twitter logo-facebook icon-download icon-dropdown-black icon-dropdown-orange logo-bf logo-gi logo-il logo-tt logo-ty